Leistungen
Begleitung, die sich an deinem Weg orientiert.
Individuelle Hypnosebegleitung für nachhaltige Veränderung, persönliche Entwicklung und einen bewussteren Umgang mit dir selbst.
Leistungen entdeckenIndividuelle Begleitung
HypnoMina Intensiv-Begleitung
4 individuelle Sitzungen + Intensiv Tagesseminar
Ca. jeweils 90–120 Minuten
Eine persönliche und umfassende Begleitung, die individuell auf dich, deine Geschichte und deine Ziele abgestimmt wird.
Jetzt Erstgespräch buchen- ✓ Persönliches Erstgespräch & ausführliche Anamnese
- ✓ Individuelles Vorbereitungsprogramm vor der ersten Sitzung
- ✓ Einführung in die Selbsthypnose & HypnoMina- Intensiv Tagesseminar
- ✓ Atemtechniken zur Regulation des Nervensystems
- ✓ 4 individuell abgestimmte Hypnosesitzungen nach der HypnoX-Methode
- ✓ Integration von Elementen aus der EMDR-Methode
- ✓ Individuelle Audios & Übungen für zuhause
- ✓ Persönliche Begleitung zwischen den Sitzungen (WhatsApp/E-Mail nach Vereinbarung)
- ✓ Nachhaltige Integration der Veränderungen in deinen Alltag
- ✓ Online oder in meiner Praxis
Der gemeinsame Prozess
Warum 4 Sitzungen?
Nachhaltige Veränderung entsteht selten in einer einzigen Sitzung.
Deshalb begleite ich dich über mehrere Termine hinweg, sodass neue Erfahrungen gefestigt und langfristig in deinen Alltag integriert werden können.
Ab der 5. Sitzung
Fortlaufende Begleitung
Manche Themen benötigen mehr Zeit, andere möchten nach der Intensiv-Begleitung weiter vertieft werden.
Ab der 5. Sitzung begleite ich dich flexibel und individuell – angepasst an deine persönliche Entwicklung.
Individuelle Zusammenarbeit
Unternehmen, Gruppen & Events
Individuelle Konzepte für mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung
- ✓ Workshops & Seminare
- ✓ Vorträge rund um Stress, Bewusstsein und mentale Gesundheit
- ✓ Gruppenhypnosen zur Tiefenentspannung und Stressregulation
- ✓ Atem- und Entspannungstrainings
- ✓ Resilienz- und Mentaltrainings
- ✓ Individuelle Angebote für Unternehmen, Vereine und Teams
- ✓ Gesundheits- und Wellbeing-Events
- ✓ Vertriebsmindset & Verkaufsblockaden